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药补不如食补,用阿胶小分子肽守护健康
2023-02-27
药补不如食补。如果说古人的养生之道,给我们提出了某些警示的作用,那么在面对日益丰盛的食物时,现代人应该更多地借鉴古人的经验教训,学会科学饮食,调养身体。
膳食方法
立秋:顺秋气之应,谈养生之道
2022-08-07
8月7日,迎来立秋节气,这是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气,标志孟秋时节正式开始。立秋不仅仅是一个单纯的节气在古代时,立秋之后会挑选一个黄道吉日,举行祭拜丰收的活动。对于中华儿女来说,粮食永远是每一个人心中很重要的东西,所以与丰收、成熟相挂钩的立秋节气,在很多时候就显得十分重要,具有独特的含义。立秋时节,凉风渐渐来,就在这段时间,梧桐树开始落叶了。南宋诗人刘翰说,“睡起秋声...
阿胶知识
膳食方法
立夏至,养心时!别忘了多喝这碗甜汤
2022-05-05
不管你春季收获了什么,夏季已经悄然而至。深夜风清气和,蝼蝈振翅吟唱,节气的篇章已悄然翻至立夏。立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始。春夏时序的轮换,为大地带来了盎然生机,也带来了诗情画意。古代诗人们不吝以手中之笔描绘夏天的第一个节气。立夏的诗情画意刘禹锡在《初夏曲》中写道:“时节过繁华……寂寞孤飞蝶,窥丛觅晚花。”春天繁花已谢,果实缀于枝头,蝴蝶想在“...
膳食方法
学起来吧!简单易上手的阿胶小分子肽食谱
2021-09-11
现在气候多变,人体易受寒邪入侵,体虚之人便很容易患病,因此现在要注意温补,增强免疫力。阿胶《神农本草经》记载“久服,轻身益气”,四季皆宜,千百年来被人们誉为妇科圣药,滋补佳品。但其食用复杂,不易吸收,小编为大家推荐阿胶小分子肽!很多人会问:阿胶小分子肽怎么食用啊?今天小编就告诉大家一个简单易上手的食谱,跟着做起来吧! 阿胶小分子肽搭配番茄粥番茄被称之为神奇的菜中之果,含有丰富的维生素C以及钙...
膳食方法
阿胶小分子肽加银耳雪梨,营养又美味!
2021-08-28
现在正好是梨上市的季节,秋梨经过了一个夏天阳光的照射和充足的雨水,口感清甜汁水多,不仅能够补充身体的水分,还能够起到润肺止咳的作用。银耳是很好的美容滋补品,它被人们誉为菌中之冠,含有丰富的植物胶质和维生素E,经常食用可以让皮肤变得白嫩细滑。阿胶小分子肽科学配方,营养更是丰富,再搭配上银耳和雪梨,熬制成的甜汤,既营养又美味,一起来做吧!【食材】:阿胶小分子肽1袋,银耳半朵,雪梨一个,冰糖适量,...
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